4月5日（金）から6日（土）にかけて、５回目の旅となる「青春18切符の旅」に出かけてきた。本当は1月下旬に雪見旅と称して、奥日光を予定していたのだが、メンバーのご家族にご不幸があり、ここまで延期したという次第である。 今回の目的地はいわき湯本温泉…

春は季節の変わり目であり、慣れ親しんだ友人や同僚との別れの季節でもある。自分の勤務先でも昨日市内のホテルで送別会が開かれた。コロナでの自粛期間もあり実に４年ぶりになるであろうか。 このような一つの儀式としての別れであれば、それなりに挨拶だの…

先日、とうとう古希を迎える事になった。早いものである。このブログを始めたのが、65歳だったから、既に5年経った事になるが、実感はあまりない。あえて言うなら体力が少しずつ落ちてきている事と、物忘れが多くなった位だろうか？ いよいよ夢の(？)70代で…

本当に必要な防災用品とは？ １月１日の能登半島地震以来、街のスーパーなどでは防災用品が継続的に置かれるようになった。以前は、防災の日などの特定の期間だけだったように記憶しているが、やはり今回の地震の影響は、それほど大きなものがあったという事…

立春が過ぎたばかりの５日から６日にかけて、関東では２年ぶりの大雪になった。幸いなことに自身は、休日で自宅に籠っていたので、雪の被害に遭う事はなかったが、ニュースによれば高速道路が通行止めになったり、電車が動かなくなったため大変な思いをされ…

ジムでは、いくつかのマシンを使ってトレーニングをするのだが、その中に「チェストプレス」というものがある。これは、椅子に座った状態のまま、両腕を前に突き出すような動きなのだが、腕の裏側や胸の筋肉に効果があるそうだ。当然、重りがあって、自分に…